Blade 360 CFX cappa cabine blh4712, CABborsaE PATCH bambini bambola vintage JESMAR difficile da trovare Rosso Fuzzy,

autoTUCCIA ORIGINALE LEXMARK 24080SE E232 E240 E330 E332 E340 E342 ULTIMI PZ, Clash of Arms Wargioco La BaDimensione d'Auerstaedt scatola VG,

Bamboo Aggravation gioco tavola - Aqua, Battle Sisters Squad soldier painted azione cifra miniature Warhammer 40K,

  • bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesi poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Trovarsi dall’avere qualche leggero sintomo di malessere allo stare male è un attimo e bisogna riccorere a riposo prolungato flebo ecc quindi meglio prevenire bevendo molto. A volte non si sente il bisogno di bere proprio perchè si è già in disidratazione. In situazioni di sforzo di lunga durata il corpo necessità fino a un litro di acqua all’ora per funzionare a pieni regimi. Meno acqua, uguale prestazioni minori. `E importante bere in maniera metodica, 200/250 cl ogni 15 minuti permettono al fisico di lavorare al meglio e al cervello di rimanere lucido. Calcolare bene le scorte necessarie, in modo da non ritrovarsi mai con le borraccie vuote! Quando mancano liquidi i muscoli vanno ad usufruire dei liquidi del cervello e da lì a poco si accusano i primi problemi. Mal di testa, cali di pressione, crampi muscolari, svenimenti ecc. Detto questo è fondamemtale bere acqua potabile, in caso contrario i problemi insorgono in fretta e possono manifestarsi in mille spiacevoli modi. Questo capita anche se si bevono esclusivamente bevande di altro tipo: bere poca acqua ed assumere succhi, energy drink e bevande di vario tipo porterà in fretta il corpo a presentare segnali di mal funzionamento, a partire da reni e stomaco che non riusciranno a depuarsi.

Boneka ricamato Volant Vestito embroiderosso ruffled DRESS 10 27cm moda bambola, autodinal 6041476 Juuomoji The gioco In Real Wooden scatola,

  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare molto attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente. Nei paesi dove è presente il tifo o altre malattie infettive: si beve, si lava il cibo, la bocca, le mucose e le ferite solo con acqua di bottiglia sigillata. Il ghiaccio è acqua, mai dimenticarlo. Anche su molte isole si consigliano queste precauzioni per evitare coliche, dovute dall’accumulo di sabbia o sale nel fegato, nello stomaco e nei reni. Consultate articolo: ‘Blythe bambola Dress-moda in plastica-retrò,‘.
  • Se non avete la possibilità di reperire acqua in bottiglia, soprattutto in paesi dove ci sono pochi corsi d’acqua: prediligere sempre fontane e rubinetti di acqua corrente, un rubinetto apri/chiudi aumenta notevolmente i rischi. Ricordare sempre di annusare ed osservare la limpidezza del liquido. Fatto questo primo passaggio, testare il sapore con un piccolo sorso ed assicurarsi che la temperatura sia fresca prima di dissetarsi.
  • Bollire l’acqua è un modo per diminuire i rischi, ma ricordate che sono richiesti circa 20 minuti in ebollizione per ottenere un possibile risultato di potabilità. Il metodo più efficace richiede l’utilizzo di pastiglie disinfettanti e/o di un filtro a carboni attivi. Esisitono due modi per avere un filtro portatile.
  • Il primo: in vendità troviamo le ‘cannuccie da sopravvivenza‘, sono filtri leggeri, piccoli e istantanei, capaci di depurare fino a 1500 litri d’acqua (controllare capacità). Spesso si consiglia di utilizzare pastiglie disinfettanti insieme, così da ottenre migliori risultati.
  • Il secondo metodo: costruirsi un filtro. Bisogna adoperare una rete, con fori possibilmente inferiori a 0,5mm: una calza, una maglietta o una bandana vanno bene. Inseriamo all’interno uno strato di sabbia, uno di carbone, uno di ghiaia fine e uno di ghiaia grossa, questi filtreranno l’acqua dalle impurità e il carbone(utilizzare residui totalmente neri del fuoco) si occuperà di rimuovere buona parte delle tossine. Più comodamente possiamo utilizzare una bottiglia a testa in giù: rimuoviamo la base così da creare i nostri strati filtranti e leghiamo sulla bocchetta inferiore una garza che non lasci fuoriuscire la sabbia. Questo sarà un filtro monouso. (se vogliamo creare un filtro che duri più tempo bisogna mantenere pieno il nostro recipiente d’acqua, in modo che in alto si formerà uno strato ‘stagnante’ di microrganismi. Qui i batteri stagnanti si mangeranno a vicenda, ogni volta che verrà aggiunta nuova acqua da depurare. Questo filtro è un pò più complicato e richiede esperienza per non ottenere l’effetto contrario.)

Cc A uomoO RHINO paraurti anteriore in mettuttio per RC4WD 1 10 Gelee Cruiser II FJ40 senza luce, Coloreee mettuttio RIGIDA Zaino Outdoor Custodia Scatola per DJI Mavic Air,

BARBIE FABULOUS FORTIES NRFB - nuovo modellolo bambola collection Mattel, Beverly Puzzle 1000 Pezzi Oshino Fuji World Heritage 195783,

Bruder 03012 Claas Axion 950 - giocattoli Spielzeug nuovo, autoson 1 20 vigili del fuoco auto 2.4 GHz 100% RTR,

Chess Set Pieces Signs of the Zodiac Astrology nuovo,Corona Beer Deluxe Set 2 giocos Domino, 2 Poker autods,
  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Specialmente se si provano locali tipici (non per turisti) il rischio di stare male aumenta, ma sono questi sono i locali che offrono prelibatezze migliori, ai prezzi migliori. Prestate attenzione alla pulizia del locale, ma non fatevi ingannare dalla tovaglia sporca, dal pavimento in legno tutto rotto o dall’aspetto generale trasandato: entrate in cucina e scoprite cosa bolle in pentola, questo è ciò che conta! Prestate un minimo di attenzione alla pulizia di bicchieri e posate.
  • In buona parte del mondo non esistono i supermercati, troviamo frutta e verdura in mercati o bancarelle lungo le strade e gli altri generi alimentari nei negozietti di paesi. Qui, solo l’esperienza aiuta e credo sia una delle bellezze dei viaggi, imparare a fare la spesa dove le culture sono diverse dalla nostra.
  • Gli alimenti più a rischio sono quelli crudi: verdura, frutta, pesce, carne. Specialmente se questi vengono lavati con acqua di rubinetto, che potrebbe rovinare un alimento sano. In Asia per esempio sempre meglio mangiare verdura cotta. Le zuppe (bollite) non sono ad alto rischio. Pane, pizze, focacce e delizie varie vanno bene. La carne cotta non crea problemi, ma ricordarsi sempre di prestare attenzione al colore, all’odore e all’interno se puzza o è sporca non mangiatela! La frutta è ottima se rimuovete voi la buccia! Se siete in paesi con particolari malattie infettive provenienti dall’acqua, state attenti perché il frutto potrebbe essere infetto attraverso i liquidi che ha assunto dalla terra durante la maturazione.

BARBIE TOUT DE SUITE 2007 SILKSTONE NUOVA BELLISSIMA , Blade RC Quadrocopter inductrix FPV Pro BNF,

CALOTTA LOGO 480 Blu Gituttio verde Neon-MIK4836 04836, CASHFLOW Rich Dad Get Out of the Rat Race tavola gioco completare,

  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI.
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilare i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. In caso contrario durante lo sforzo vi sentirete affaticati e senza fiato. OLIO, BURRO, FORMAGGI, CIOCCOLATA, PANCETTA, LARDO, LATTICINI ecc.
  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.
  • Verdure e frutta con buccia sono indispensabili per assumere fibre che regolarizzano la digestione e mantengano sani i muscoli.
  • VITAMINE:
  • A: Serve a ossa e pelle (CAROTE, FRUTTI ARANCIONI, POMODORO, PAPRICA, FEGATO)
  • B: Agisce su fegato e sistema nervoso. Molto utile in caso di affaticamento. (MAIALE, PESCE, DERIVATI LATTE, SOJA) La carenza causa: mancanza d’appetito ed insonnia. Funziona convertendo l’energia, ovvero il glucosio e facilitando il lavoro delle proteine.
  • C: difese immunitarie (AGRUMI, MELE, VERDURE A FOGLIA VERDE, FRUTTI BOSCO, KIWI) La carenza causa: lenta guarigione ferite, gengive infiammate, pelle arrossata o ruvida, sangue dal naso, articolazioni gonfie.
  • D: ossa e muscoli (FORMAGGI GRASSI, UOVA, SARDINE) La carenza causa: dolori alle ossa e debolezza muscolare, disturbi cognitivi ed emotivi.
  • E: ossigeno (OLI VEGETALI, NOCI, NOCCIOLE, MANDORLE) La carenza causa: senso di stanchezza e apatia, difficoltà di concentrazione, irritabilità, debolezza muscolare.

CMF Lego minicifra 8909 Brawny scatolaer tgb001 Pristine condition , BARBIE 1997 BEATRIX POTTER 19360 THE TALEOF PETER RABBIT bambola IN scatola ,

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
  • DURANTE: biscotti secchi, mix di frutta secca (vi assicuro è magica).
  • PAUSA PRANZO: pane, salumi magri, formaggi tipo grana, insalate, verdure. Senza esagerare.
  • DOPO: ex. Cena con minestre ricche di sali, tanti legumi, riso o farro. Zuppe ecc.
  • LA CARNE: alza il carico di acido urico. Se si assimila carne grassa, ancor di più se cotta ex. salamelle ecc. ci vuole tempo, ossigeno ed energie per digerire ed assimilare. La mattina saremo stanchi e senza forze. I legumi offrono molte più energie e più vitamine, un mix la sera con un brodo è perfetto!

B-day regalo bjd bambola 1 3 Ragazza di giunti sferici BAMBOLE CON VOLTO Il Trucco Parrucca Vestiti Giocattolo Set, BRe nuovo FACTORY SEALED LEGO 21310 IDEAS CUUSOO OLD FISHING STORE,

autoisma SCALA avventura SCA-1E Range Rover 1981-RTR CA78568 Bundle, Cerebria The Inside World - Gioco da tavolo Mindclash giocos,

completare Darrow Round tavola 1933 Style Reproduction Monopoly gioco Set, BARBIE KEN LORD OF THE RINGS, ARWEN, ARAGORN, SEÑOR DE LOS ANILLOS, MATTEL,

Bil-Mac Mold 591595 Bisque 13 bambola Head Legs Arms Ceramic Molds Porcelain bambolas, Bunny Rabbit RUSSO 5 piccole bambole di nidificazione autentico dipinto a uomoo regalo UNICO ART,

autoson 500907203 - 1 24 Mezzo D'Opera 2,4 GHZ 100 % Rtr - Nuovo, Circuito Gigante Jouef Totale Dunlop 3704 giocattoli auto per Pezzi,

Cradle of CIVILIZATION Historical Concepts - HC - 1981 (UNPUNCHED) - RARE, Basic Scholastic Chess Club estrellater Kit - For 20 Members - rosso - Triple Weighte,

blu arancia PIANETA tavola gioco, MultiColoreeee, Capelli Fiera 50th Anniversario Bambola Barbie Vintage Riproduzione oro Label,

Castle-DMR 30 40 - specialeeE Multi-rossoore REGOLATORE - 2-6s - 40a - 1 PC cc-010-015, Coda Ingranaggio Custodia - 47g,

Bellica 3rd Gen Wargioco Campaign Comuomoder 1 - stradas to Stalingrad scatola SW,

  1. Andiamo a fare la spesa con borse in tessuto o uno zaino ed evitiamo i sacchetti. `E anche più comodo!
  2. Ricordiamoci di spacchettare gli acquisti dai mille involucri e di lasciare questi ultimi nei negozi o evitarne per principio l’acquisto. A lungo andare diventerà una buona abitudine e sia i venditori che i produttori smetteranno di imporceli.
  3. Aboliamo l’utilizzo di bicchieri, posate e cannucce monouso.
  4. Acquistiamo liquidi sfusi. Non consumiamo detersivi, bevande e acqua in bottiglie di plastica. I detersivi hanno un impatto ambientale altissimo. Sul mercato esistono molti prodotti ecologici e ormai in tutte le città, si possono trovare negozi fuori dalla grande distribuzione, in cui riempire i propri contenitori. Le bevande industriali sono dannosissime per la salute e sono confezionate nella plastica. Non dimentichiamoci che solo il 6% delle bottiglie viene riciclato e si stima che ogni secondo ne vengano vendute e buttate circa 20.000!
  5. Evitiamo i rasoi, gli spazzolini, gli accendini e qualunque oggetto in plastica monouso. Questi possono e devono essere sostituti con oggetti in materiali che durano nel tempo e non inquinano. Meglio arrivare già abituati al 2030!
  6. Tutto ciò che è in plastica, proviamo a cercarlo in un altro materiale, come vetro, ceramica, legno o bioplastica (ottenuta dalla fermentazione del mais o da scarti agricoli).

BRATZ BOYZ SERATA DI GALA KOBY GIG, autorera RC Quadrocopter ca XL,

Chaosium Eternal Champion Hawkmoon (French edizione) scatola VG+, Contemptor dreadnought della spazio Marine del-parzialmente dipinta bene -,

BARBIE Palestra - lavoroout Center (Mattel 1984, con scatola orginale), Blade 180 QX HD RTF with SAFE Technology (BLH7400A),

C6D MINI 100W autoICABATTERIE AC, autoTE DEI RAJAH INDIA DEL NORD PERUZZO 52 PLAYING autoDS POKER autoTE DA GIOCO,

  1. Clank In spazio - inglese (P2a),PET Polietilene tereftalato. `E il più diffuso per contenere alimenti. Se riscaldato o surgelato può rilasciare la tossina DEHA, oltre ad antimonio (metallo tossico) e composti brominati, inquinanti con potenziali effetti di interferenza endocrina e neurotossica.
  2. BAMBOLE VINTAGE RARISSIME CABborsaE PATCH bambini I BIMBOLI VARI modelloLI RARISSIMO,PE-HD Polietilene ad alta densità. Viene usato principalmente per produrre buste e borse della spesa. Ha un impatto ambientale elevatissimo.
  3. PVC Cloruro di polivinile. Si impiega per il 90% delle pellicole per alimenti e in edilizia per pavimenti, infissi, materiali isolanti e molti prodotti di arredo come carte da parati, tende doccia, tovaglie, finta pelle. Ma anche blister, palloni, attrezzature sportive e giocattoli in plastica soffice.
  4. Battery Charger Battery Mobile energia Converdeer USB Port for DJI MAVIC PRO Drone,PE-LD Polietilene a bassa densità. Contiene solo carbonio e idrogeno ed è meno pericolosa. Si usa per sacchi della spazzatura, coperchi per barattoli, cartoni del latte fresco.
  5. PP Polipropilene. Contiene ftalati, anche se in quantità inferiori a quelle imposte per legge, e serve per componenti auto, giocattoli in plastica dura, vasetti per yogurt, pasti takeaway, tessuti per arredo e soprattutto ogni tipo di tappo per bottiglie in plastica!
  6. BOITE SET LEGO estrella guerras VAISSEAU ANAKIN'S JEDI estrellaFIGHTER NEUF SCELLÉE 75087,PS Polistirene. Componenti principali sono lo stirene e il benzene, che possono migrare dagli imballaggi agli alimenti e sono riconosciuti come altamente cancerogeni. Nei gas di incenerimento del polistirolo sono state trovate fino a 90 sostanze tossiche. Si usano per i contenitori di uova, carne e formaggio, il takeaway, isolanti, giocattoli, rasoi monouso.
  7. autocassonne Traders & Builders Expansion 1st edizione Factory Sealed 2003,Tra le plastiche non riciclabili, una delle più dannose è il Policarbonato. Polimero a base di di BisfenoloA (BPA), o del suo recente sostituto PBS, è un composto che simula l’azione degli ormoni femminili. Può danneggiare l’equilibrio ormonale ed è stato rilevato in misura considerevole in adolescenti e bambini sottoposti a test. inoltre è stata accertata una correlazione tra l’uso di BPA e l’aumento di tumori al seno e alla prostata, disturbi metabolici tra cui diabete di tipo 2 e obesità, ADHD e asma allergica. Troviamo il Policarbonato nelle bottiglie di succhi e ketchup, nei contenitori dell’acqua per uffici, nei rivestimenti interni di barattoli e fino a poco tempo fa nei biberon. Perfino in tutti gli scontrini fiscali con carta termica!

Cavo dati per grigiopner MC 18,mc 20,mc 22,mx 22,mc 24, Coloreee NAVY CES nuovoS' JJRC Q65 2.4G 1 10 Jedi Proportional Control Crawler 4WD O,

Barbie e The Secret Porta Si Accendono Bambola oppure Ciondolo Girl Set Bambina, Beverly 300-piece Puzzle Peanuts i Amore Snoopy Ace 26x38cm Volante,

BrossoHER ds-720d scanner portatile (hp3143), autoson 1 14 ALU SELLA FRIZIONE SAF (MFC) 500907155,

Chess pieces -resin.32 lux gree set chess weighted piece, CORNICE Puzzle Studio Ghibli solo le foglie verde (50x75cm),

BARBIE TATU' TREASURES OF AFRICA NRFB - L.E. modellolo bambola collection Mattel, Blade mSR S FBI 3-in - 1 Unità,

Ctutti of Cthulhu RPG 30th Anniversary edizione (6th edizione) Leather, Deluxe, CASE di Barbie Bundle Pieghevole Auto Mobili Per Bambole,

CLUE The Office gioco USAopoly 2009 Never Played With completare tavola gioco, BARBIE Dance Club 1989 STEFFIE Superestrella PUPAZZO VINTAGE-Tape Player-OVP-ORIGINAL,

BB30-36-42 LETTO CONverdeIBILE GRIGIO Corolle - NUOVO, BRe nuovo - Friends Veterinarian's Trailer Clinic 41125,

  1. Il mediterraneo accoglie 731 tonnellate di plastica ogni giorno e solo in Italia 90 tonnellate!
  2. autoISMA M40S KIT-Mercedes AMG DTM 20 Rosso CA76768,L’Italia è il terzo paese per consumo d’acqua in bottiglia di plastica, dopo Messico e Tailandia, ne fa uso il 67% degli italiani.
  3. Il 20% del traffico marittimo mondiale avviene nelle acque del Mediterraneo.
  4. Century 60 dimensioni retrazioni (cn2036rta),Il problema della plastica va affrontato senza dimenticare quello delle microplastiche, forse più distruttivo e subdolo perché non facile da osservare. Le più insidiose sono le microplastiche inferiori a 5mmm, che ormai sono entrate nella catena alimentare, soprattutto attraverso i predatori come tonni e spada, e soffocano i viventi.
  5. Si stima che sui fondali marini si trovino ormai 100.000 frammenti per kmq.
  6. Compatible With nuovo Lego DUPLO Baseplate 19x19cm città strada Base Plate Straight,Il 70% di tutte le plastiche si sbriciola e finisce sui fondali, dove soffoca anche le specie che li vivono.

Barbie in porcellana Holiday gift 1998 nrfb serie numero 00397, BILLARD AMERICAIN 250cm table de pool Snooker biljart salon 8 ft nouveau NEUF,

Bullone azione estrellater Army British Airborne 28mm Warlord giocos Britannico Armee, autoson 500906274 - senza Spazzole Set Dragster 12T - Nuovo,

CINESE Tang Dynasty IMPERATRICE Regnante Imperatrice Wu Btutti-BJD Set Giocattoli, Cowboy Bebop tavolagioco Boogie,

Barriera 5er Set guardrail costruzione di strade cantiere Parcour modelloLISMO 1 14, blu Aluminum Essential Conversion Kit (Suspension upgrade) for Tamiya M07 YR,

  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
  2. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  3. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebbero più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiCanoptek SPYDER dei Necron-molto bene dipinto -,.
  4. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.
  5. I giocattoli e gli oggetti di tutti i giorni, sarebbero atossici e riciclabili.
  6. Perfino l’elettronica avrebbe ottimi sviluppi. Sono gia stati presentati i primi filamenti a base di canapa, per le prime stampanti 3DCastle MOTORE BRUSHLESS 1406 6900kv 4 pin Sensorless cc-060-0002-00,.

COBI BULK Edificio 10kg Misti mattoni, blocco, scultura statua di costruzione, Barbie Castello Ceito Regno delle autoamelle MTDYX32,

Bell Porcelain Slip - bianca, Brass contrappeso blocco Balance si adatta per TRAXXAS -4 Trail 1 10 RC Metal,

autorera RC 370160125 Mercedes Benz X-classe ferngesteuertes Auto +Akku +Ladegerät, Chaos The rosso Prime Wargioco Exclusive WE-CH-017,

Conrad energy Batteria riautoicabile NiMh 7.2 V 5000 mAh Numero di celle 6, Barbie native american second speciale edizione bambolas world NRFB 1993 dotw 11609,

BK Victoria Garden Porcelain bambola 2000 Holiday Limited edizione Third 73800, C3301 Scalextric Slot auto Mini Countryuomo WRC Auto da Rtuttiy 37 1 3 2 Scala,

autoSON XMODS 59701 RACE Motore Set (4er SET) NUOVO & OVP, cittàtech Fasa gioco da tavolo tavolagioco,

Bambole Reborn Femminile Anteriore Piastra 1st (2147), BATTERIA TRE SUPER AFFARE TAMIYA 58639 Mercedes-AMG GT3 TT-02 KIT RC,

corpo, Ford GTA, Rosso (verniciato con le decalcouomoie) (Hardware 8314 venduto Z-TRX8311R, autoburetor autob 1191 fit 32-35CC Zenoah CY for HPI BAJA RV KM 5B 5T 5SC FG Losi,

Causa Gioco da Tavolo Ludo, Coloni di Catan raccolta, tuttiargioconto dei navigatori + Città & Cavalieri + complemento LEGNO,

BARBIE DREAMTIME con brillanti Teddy Baer 1984 sogno = orario 9180. NRFB, BetaFPV Beta85X Whoop Quadcopter FPV version BnF FRcielo XM+ DIVERSITY RX RACING,

British Regulars SOLDATI PLAYMOBIL a giubbe rosse inglesi guardia vs. Washington USA, autorying Demonstration Chess tavola-bianca-rosso pieces - 90 cm,35,5 - club,school,